水だけ3日間断食をしてみたのですが、色々と予想外のことが沢山あったので、3日間の記録をシェアしたいと思います。 なぜ断食をしようと思ったか？ 断食をするまでの準備 断食week1日目・準備食1日 【断食のやり方について】 【いざ断食！】断食week2日目・…

イギリスでの一人旅中に出会った、面白い&親切な人達について紹介します！ ①手紙ペロリおじさん 面白いというかとても親切なおじさんでもあるのですが、イギリス南西部のグラストンベリーという聖地で出会った、郵便局のおじさん。 日本にいる家族にエアメー…

イギリスに一人旅をしてみて、驚いたことを3選上げていきます！ ①公共交通機関がめちゃ便利 イギリス、バスや電車、地下鉄ともにとっても便利で乗りやすかった、、！ちょっと高いけど！ パディントン駅にてホームは出発前後しか入れないようになっているので…

2024/3/1からのヨーロッパ一人旅、ロンドン観光編です。ちなみに、私は、•できれば予約などで縛られたくない•行き当たりばったりで気ままに移動したい•移動ばっかりは嫌•有名な観光地はそんなに興味ないというスタンスで、•現地の人や旅行者との交流を楽しみ…

2024/3/1からヨーロッパ一人旅をしたので、旅先での発見や気づいたことをまとめます！ 出国 今回の旅行は、カタール航空で関空〜ドーハ、ドーハ〜ロンドンという道のりでヨーロッパまで移動しました。 航空券は片道7万くらいで、まずまずといった感じです。…

12月末に新卒から2年10ヶ月勤めた会社を辞めて、約1ヶ月経った。なぜか退職後3週間ほど原因不明のリンパ節炎に見舞われ、最近やっと復調。健康だけは取り柄だと思っていたけど、色んな疲れが一気に押し寄せてしまったのかな。 退職後は、•失業保険•健康保険…

実家を断捨離をして得た、断捨離のやり方をシェアします。 断捨離王道のやり方 断捨離は、①まずは全てのものを把握するため、物を全て出す②必要なものだけを戻すでとりあえずはOK。 でも大事なのは、この必要ないものを選別する、という部分。これが一番重要…

退職後、実家に居候させてもらっている間、何かしたくなったので、長年気掛かりだった実家の断捨離を始めた。まず取り掛かったのは子供部屋。断捨離し、ゲストルームとして新たな役割を持たせたいと思い、今回一念発起した。断捨離にあたって、まずは学習机×…

自己啓発、起業、ビジネス、マーケティング、自己分析… 仕事やキャリアアップについて、色んな言葉が飛び交います。 かたやプライベートは、恋愛において、恋活や婚活など、行動することを前提においた、〜活という言葉が多く行き交います。 しかし、そんな…

聖なる予言という本でも書かれていたことだけど、ゆくゆくの未来では、お金を介さない社会が実現されるかもしれないらしい。私は、生活のためにお金を介して必要なサービスを受け取っている資本主義の中で暮らしているけど、そうじゃなくて、お金を介さずサ…

前回、自分軸で生きることの大切さと、そのためには自分を知り受け入れていく作業が必要であることをnoteにしました。「受け入れるって、どんな自分を受け入れればいいの？」「そもそも自分って一体何？？』 と、どこから手をつけていいのか…という感じです…

「人に好かれないと、自分を好きになれない気がする、、」 これは、自分と向き合う旅を始める前に、私がずっと考えていたことです。 ですが、自分の内側について、心の現象・法則について徹底的に学んでいった結果、 「人から好かれることよりも、ただありの…

はじめまして。 私は、25歳にして恋愛経験がなく、・自分を好きになってくれる人なんている訳ない・誰も私を選ばないんだ・みんな出来ているのに、私には恋愛は無理なんだとずっと思っていたような人間でした。 外見にも自分の中身にも自信がなくて、なんな…